Skøre, skøre, eksfolierende negle, der ikke kan dyrkes selv et par millimeter, er et problem for mange piger. Den nemmeste mulighed, jeg som manicuremester kan tilbyde, er en gelcoating, som med den rette arkitektur og korrekt påføring vil gøre dine negle næsten uopslidelige.

Men ikke en eneste gel! Der er ret effektive måder at styrke den naturlige negleplade på selv.

Berigende diæt

Neglepladernes tæthed og elasticitet påvirkes væsentligt af vores ernæring.

For at styrke neglene og gøre dem sundere skal du tilføje fødevarer til kosten, der påvirker dannelsen af højkvalitets onychoblaster, og dette er først af alle proteiner (kød) , fisk, æg, bælgfrugter, nødder).

For normal elasticitet (dvs. stødabsorbering) er de rigtige fedtstoffer nødvendige, nemlig essentielle Omega 3-6-9 fedtsyrer. De kan tages i form af kosttilskud , eller kan indgå i kosten af fisk, rød kaviar, hørfrøolie.

Neglenes væksthastighed og pladens udseende påvirkes også af vitaminer, især C, E og gruppe B - her citrusfrugter hjælper os, peberfrugt, avocado, frø og nødder, oksekød, lam, æggeblomme, gær, fuldkornsbrød og bælgfrugter.

Calcium, som ofte anbefales til dem, der ønsker at styrke neglene, påvirker i øvrigt ikke deres styrke. Undtagelsen er kvinder i alderen efter overgangsalderen, tilbøjelige til osteoporose - her vaskes dette element kritisk ud fra kroppens periferi, og skrøbelige negleplader bliver allerede et kirsebær på kagen.Men dette problem ligger på det medicinske plan, ikke det æstetiske.

Bearbejdning mekanisk

Hvis dine negle generelt er sunde, men meget tynde og sarte i strukturen, kan neglelakker komme til undsætning. Midler mekanisk tykkere dem og øge modstanden mod ydre påvirkninger. Det er dog ikke alle værktøjer, der er lige nyttige.

Der er en række "styrkere", hvis virkning er baseret på tilsætning af en ret stor mængde formaldehyd til sammensætningen. Princippet for deres handling er baseret på det faktum, at kroppen vil forsøge at slippe af med den aggressive komponent, øge tykkelsen af pladen, hvorpå lægemidlet påføres, og accelerere væksten af neglen.

Ser godt ud, men ikke længe: Ved systematisk brug rives neglen af sengen, og i stedet for en solid plade får du trash æstetik, smertefulde fornemmelser, dyr og langvarig behandling hos en hudlæge .

Sikker lakker lover ikke mirakler, men de gør et godt stykke arbejde med at forbedre udseendet, udfylde neglens mikrorelief, og du kan vokse en ganske anstændig længde under dem.

Slap af med fordel

Håndbade - en glemt, men meget effektiv måde at styrke neglene på, kendt for vores mødre og bedstemødre. Billig, enkel og overkommelig: Fortynd s alt i varmt vand (mindst en spiseskefuld s alt pr. glas vand), dyp fingerspidserne i det og hold i flere minutter.

Hvis du har brug for at blege dine negle, så tilsæt en dråbe citronsaft. Hvis pladerne mangler elasticitet, skal du bruge samme koncentration af bades alt med olietilsætningsstoffer.

Og der er s alt, ikke natrium, men magnesium, det er Epsom-s alt. Dette er et sandt mirakel for hænder! Magnesium fremmer syntesen af kollagen og hyaluronsyre, aktiverer blodgennemstrømningen. Ved regelmæssig brug af badene bliver huden på sidekanterne og neglebåndene blød og fugtet, og neglene bliver mærkbart stærkere.

Aktivér vækst

En af de enkleste vækstaktivatorer er en almindelig håndmassage. Ja, intet overnaturligt! Regelmæssig massageeffekt på neglepladens matrix (det sted, hvor celler deler sig, startende fra hullet, slutter med leddet i den første phalanx af fingeren) hjælper med at styrke neglene og gøre dem sunde.

Massage kan udføres hvor som helst, når som helst - påfør nærende olie eller creme, ælt forsigtigt og gnid huden lige over neglebåndsområdet, massér fingerspidserne.

Fodring udenfor

Og i dette afsnit vil vi tale om kosmetik, der accelererer væksten af negle. Der er ikke så mange rigtige aktivatorer, og de fleste af dem bruges efter skader eller ved sammensmeltning af onykolyse (afgang af neglepladen fra sengen). Men der er sikre hjemmemedicin, som du kan bruge uden recept.

Grattol creme-voks forhindrer svampe- og bakteriebetændelse, udfylder mikroskader på neglepladen, og den kan også bruges til smuk polering. Den vigtigste aktive ingrediens er monarda-ekstrakt, en populær regenerator, der kan fremskynde neglevæksten og øge deres tæthed.

Keratin gel fra det populære kosmetikmærke Inki kan bruges derhjemme uden begrænsninger. Det reducerer følsomheden af skadede negle, fremskynder væksten betydeligt og hjælper med dannelsen af sunde negleskæl.

Og endelig er det værd at nævne Clavio neglelotion med chitosan, niacinamid og panthenol. Aloe ekstrakt og vitaminkomplekser styrker neglene og stimulerer deres vækst, mens chitosan biopolymer udjævner pladens struktur, beskytter den mod fugttab og indtrængen af aggressive kemikalier udefra.

Kategori: